Tapa de revista OHLALA! de julio con Nico Ochiatto

div-gpt-ad-1650568239848-0

Para elevar el sistema inmunológico y evitar caer en los típicos virus o enfermedades del invierno podés incorporar los siguientes alimentos a tu lista para combatir los días más fríos del invierno. 

7 alimentos que tenés que consumir para evitar resfriarte 

El psicólogo argentino Juan Lucas Martin regresa al país con su conferencia “La Opulencia de Dios”, una propuesta transformadora que invita a soltar miedos, romper creencias limitantes y reconectar con nuestro poder interior. Te contamos en qué consiste el encuentro, cuándo es y cómo conseguir entradas.

Juan Lucas Martin en Argentina: ¿dónde ver al experto en neurociencias en nuestro país?

Quién es Juan Lucas Martin, el psicólogo argentino que fusiona neurociencia y espiritualidad y vuelve al país

Del vendaje inicial al protector solar, estos son los pasos esenciales para que tu piel sane correctamente y tu diseño se mantenga intacto. El tatuador Jesser Escobar comparte sus consejos para un post cuidado sin errores.

Tatuajes: la guía definitiva para cuidarlos bien desde el primer día

Tatuajes: la guía definitiva para cuidarlos bien desde el primer día, según un experto

Silvina Pizarro propone un camino de transformación personal a través del amor propio, la intuición y la conexión con tu niña interior. Claves para soltar el miedo, confiar en tu poder y manifestar una vida plena.

Cómo practicar el amor propio para crear la vida que soñás

En el Día Mundial del Vitiligo, la médica Leisa Molinari nos guía por esta condición autoinmune que va más allá de las manchas y que deja huellas emocionales y sociales profundas en millones de personas. Un llamado a la empatía y la visibilidad.

Qué es el Vitiligo y por qué sale: la mirada de una experta

En el marco del Proyecto de Implementación del Día Nacional de las Altas Capacidades, que se conmemora el 25 de junio de cada año, la Asociación Civil Altas Capacidades Argentina realizará el próximo sábado 28 y domingo 29 de junio un nuevo encuentro federal por las Altas Capacidades en pos de la visibilización y difusión.


25 de junio, Día Nacional de las Altas Capacidades: convocan a pintar el país de amarillo

25 de junio, Día Nacional de las Altas Capacidades: por qué convocan a pintar el país de amarillo

Con más proteína, probióticos y nutrientes esenciales, el yogur es un alimento ideal para sumar a tu dieta diaria. Claves para aprovechar sus beneficios según tu nivel de actividad física y tu momento del ciclo.

Yogur como proteína: ¿por qué es un aliado sobre todo para las mujeres?

Yogur como proteína: un aliado cotidiano para fortalecer músculos, cuidar el ciclo y mejorar el bienestar

Llegó el frío y a muchas personas les cambia su estado de ánimo, sin saber que pueden estar viviendo no un simple bajón, sino un "Trastorno Afectivo Estacional". 

¿Por qué me siento triste cuando hace frío?

¿Qué significa el Trastorno Afectivo Estacional (TAE)?

Este día que celebra el yoga es una oportunidad para tomar consciencia sobre los beneficios de esta antigua práctica.

Día Internacional del Yoga: ¿por qué se celebra el 21 de junio?

Dormir bien se volvió un desafío en un mundo que no se apaga. Hablamos con la Dra. Analía Furio, autora de Mal Dormidos (Paidós), para entender qué afecta nuestro descanso y cómo podemos mejorar.

Por qué estamos mal dormidos y 6 claves para mejorar el descanso

Todas las notas sobre Salud

div-gpt-ad-1650491548632-0

div-gpt-ad-1650568275709-0

Frente al aumento de casos confirmados en el AMBA, especialistas advierten sobre la importancia de verificar el esquema de vacunación contra el sarampión. Cuáles son las pautas según la edad y por qué esta enfermedad viral requiere especial atención.

Brote de sarampión: quiénes deben vacunarse y por qué es importante hacerlo

La inmediatez, el consumo digital y la sobreestimulación están transformando la forma en que vivimos la sexualidad. Desde la psicología, analizamos cómo estos cambios afectan el deseo, los vínculos y la intimidad, y qué podemos hacer para reconectar con el otro.

Crisis del erotismo: cómo la hiperconectividad afecta la intimidad y el deseo

Crisis del erotismo: cómo la hiperconectividad afecta la intimidad y el deseo, según la psicología

Se trata de una actividad física ideal para estirar los músculos y mantener el cuerpo en movimiento. En esta nota, te contámos cuál es el ejercicio que realizan Agustina Cherri y Muna Pauls. 

Así es la actividad física tendencia que practican Agustina Cherri y Muna Pauls

Recibir un diagnóstico de cáncer de piel puede ser movilizante, pero también es una oportunidad para revisar hábitos, informarse y adoptar medidas de cuidado sostenidas que protejan la salud de la piel a largo plazo. 

Cáncer de piel: qué hacer y cómo cuidarse tras el diagnóstico

En el Mes Internacional de la Fertilidad, te contamos qué tenés que saber hoy sobre las causas más comunes de infertilidad, los nuevos estudios disponibles y cómo la Inteligencia Artificial está transformando el análisis de los óvulos. Una guía en cinco preguntas respondidas por expertos.

Mes de la Fertilidad: 5 avances clave para entender mejor la salud reproductiva

Mes de la Fertilidad: 5 avances clave para entender mejor la salud reproductiva, según expertos

Afecta a millones de mujeres en edad fértil y muchas veces se diagnostica tarde. Te contamos qué es la endometriosis, cómo identificar sus síntomas y cuáles son las claves para tratarla a tiempo.

Todo lo que tenés que saber de la endometriosis: qué provoca y cómo tratarla

Qué es la endometriosis, qué provoca y cómo tratarla

La influencer, Tefi Russo compartió en sus redes sociales la receta magistral de un tónico de invierno especial para combatir los resfríos durante el invierno. En esta nota, te contámos cuál es y cómo prepararlo. 

Así es el tónico de invierno de Tefi Russo para combatir resfríos 

Así es el tónico de invierno de Tefi Russo con propiedades para combatir resfríos 

Se trata de un producto beauty utilizado desde hace tiempo en diversas cremas y serum de uso tópico para el cuidado de la piel. Ahora, esta misma opción encuentra un nuevo objetivo, el de mejorar los orgasmos femeninos.  

Este es el ingrediente beauty que puede ayudarte a tener mejores orgasmos

Aunque hoy se los cuestione más, los lácteos siguen siendo aliados clave en todas las etapas de la vida. Qué nutrientes aportan, por qué sus proteínas marcan la diferencia y cómo elegir los que mejor se adaptan a tus necesidades.

Cuáles son los beneficios de consumir lácteos a lo largo de toda la vida

En tiempos en los que el narcisismo se señala con ligereza, esta nota invita a mirar más allá de la etiqueta. ¿Qué hay detrás de una personalidad que necesita sostener una imagen idealizada? 

¿Las personalidades narcisistas siempre hacen daño?: esto responde la psicología

Aprender a distinguir entre la tristeza y la depresión es clave para pedir ayuda a tiempo. Por qué es importante no apurarse con los diagnósticos, cómo acompañar el duelo y qué señales tener en cuenta para cuidar la salud mental.

¿Tristeza o depresión? Cómo reconocer cuándo pedir ayuda profesional

Se trata de la actividad física ideal para aquellas mujeres que prefieren dejar al runnign de lado y enfocarse en otro tipo de gimnasia. Cómo es y cuáles son los beneficios de la marcha atlética, a continuación.

Marcha atlética: así es la actividad para las chicas que no les gusta el running

En un mundo que prioriza la velocidad y la productividad, la gestión emocional en la infancia se vuelve un pilar urgente. Celina Cocimano invita a repensar la crianza desde la empatía y propone herramientas concretas para educar hijos emocionalmente inteligentes.

¿Estamos preparando a nuestros hijos para sentir?

Es la creadora de un sistema de entrenamiento que se basa en la fuerza, la respiración y la movilidad. Además, es la entrenadora oficial de Carla Bruni y la encargada de cambiar su cuerpo un 100 por ciento. 

Quién es Celine Roy, la bailarina que entrena a Carla Bruni y cómo es su entrenamiento

Tensión en la mandíbula, ojeras persistentes y dolor cervical pueden ser señales de bruxismo, un reflejo del estrés emocional. Cómo influye en tu estética facial y qué podés hacer para revertirlo, con ejercicios simples y efectivos. 

Salud

Todas las notas sobre Salud

7 alimentos que tenés que consumir para evitar resfriarte

por Redacción OHLALÁ!

Juan Lucas Martin en Argentina: ¿dónde ver al experto en neurociencias en nuestro país?

por Euge Castagnino

Tatuajes: la guía definitiva para cuidarlos bien desde el primer día

por Redacción OHLALÁ!

Cómo practicar el amor propio para crear la vida que soñás

por Silvina Pizarro

Qué es el Vitiligo y por qué sale: la mirada de una experta

por Verónica Dema

25 de junio, Día Nacional de las Altas Capacidades: convocan a pintar el país de amarillo

por Redacción OHLALÁ!

Yogur como proteína: ¿por qué es un aliado sobre todo para las mujeres?

por Verónica Dema

¿Por qué me siento triste cuando hace frío?

por Redacción OHLALÁ!

Día Internacional del Yoga: ¿por qué se celebra el 21 de junio?

por Redacción OHLALÁ!

Por qué estamos mal dormidos y 6 claves para mejorar el descanso

por Andrea Albertano

Brote de sarampión: quiénes deben vacunarse y por qué es importante hacerlo

por Redacción OHLALÁ!

Crisis del erotismo: cómo la hiperconectividad afecta la intimidad y el deseo

por Cecilia Taburet

Así es la actividad física tendencia que practican Agustina Cherri y Muna Pauls

por Redacción OHLALÁ!

Seguir leyendo salud

Cáncer de piel: qué hacer y cómo cuidarse tras el diagnóstico

por Redacción OHLALÁ!

Mes de la Fertilidad: 5 avances clave para entender mejor la salud reproductiva

por Redacción OHLALÁ!

Todo lo que tenés que saber de la endometriosis: qué provoca y cómo tratarla

por Redacción OHLALÁ!

Así es el tónico de invierno de Tefi Russo para combatir resfríos

por Redacción OHLALÁ!

Este es el ingrediente beauty que puede ayudarte a tener mejores orgasmos

por Redacción OHLALÁ!

Cuáles son los beneficios de consumir lácteos a lo largo de toda la vida

por Redacción OHLALÁ!